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1、私教产品化
2、教练的职业规划
3、体适能五大要素
4、FITT法则
5、基础解剖三大面、三个轴
6、三大供能系统
7、七大营养要素
8、骨骼肌肉、关节(灵活稳定训练方法)
9、专业名词:常见疾?。ǜ哐埂⑻悄虿。?/p>
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