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1.身体不是的，但是万万不能没有一点身体。打上一个多小时就觉力不从心，别让自己的体力拖了后腿。
2020-01-09
对于某些重度游泳上瘾者，最近流行一个词“黑练”。大概就是，让别人去吃喝玩乐，自己趁月黑风高狂练游泳。但黑练不是瞎练，为了保证进步妥妥的，请牢记黑练四大原则。
2020-01-07
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