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(主要功效:顺应十二经络运行的时间,提升人体的能量与元气)
气是身体功能运作的基础,中医有谓“百病皆生与气”节气瑜伽根据24时节和气候,结合瑜伽体位法,呼吸法及饮食结构的调整帮助身体拉伸十二条经络,提升人体能量与元气,提高机体抗病与应变能力。
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合肥市包河区徽州大道与南一环交口东方广场
合肥禅韵瑜伽培训基地
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