正式课内容

检查自己马术装备

正确接近马儿

正确上马流程

如何在马背保持平衡及放松

学习怎么让马儿前进和停止

学习马背起坐练习

骑马打圈练习

本马术俱乐部位于顺义董各庄为“好骑士马术庄园”，占地100亩余，专业训练场地5块，马匹200多匹。

这里绿茵环境，视野开阔，空气清新，是您户外感受生活，策马奔腾的选择。

设施及服务

01，所有教员均持有中国马术协会认证项目颁发的证书，或是协会认可的实习教练。

02，骑马爱好者们对马匹的选择自然很在意，俱乐部内的马匹大多是国外引进的，有英纯血马，温血马，半血马，pony马，等优秀马匹200与匹。

03，纯正优雅的英式马术配备。设备完善的专业马术培训场所。

1.建议让小朋友多喂喂马，可以消除对马的恐惧心理

2.开始小朋友期待的骑马体验啦！每名小朋友可感受不一样的骑马体验，还可以有两位家长陪同体验。

3.孩子们骑的马一般是以半血马为主（价值10-20万左右哦），半血马是温血马和国产马改良的品种，性情更温顺、更适合青少年骑行。专门适合初次体验的孩子骑乘哦！

马场介绍

01，本俱乐部独特的纤维场地工艺，大的程度保证场地稳定性和渗水性。

02，马术教练职业化、规范化、系统化的英式马术教学，一对一执教。

03，马场除训练外可以休闲、露营、组织野外烧烤和家庭聚会等。

04，俱乐部四周绿树成荫，绿化面积达70%左右，为会员提供舒适高雅的骑乘环境。

儿童骑马的好处

01，塑造挺拔的身姿优美的体态

首先坐在高大的马背上，要求孩子肩膀，胯和后脚跟成一条直线，并且随着马的步伐频率做起做，让孩子一小养成挺胸抬头的好习惯，所以骑马的孩子没有驼背的。身姿体态都非常优美。

02，明白人和动物之间的理解和尊重

骑马首先要学会和动物交流沟通和配合，马很聪明，孩子长期接触下来，和马儿的相处就像和朋友一样。慢慢的会让孩子明白人和动物之间的理解和尊重。对孩子内在性格品质培养效果尤其明显。

03，交往能力的提高

马术首先要学会与动物的交流和配合，要知道马想的是什么，也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触，他会慢慢地学会体会别人，学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。

04，塑造优美的体态

由于骑马挺胸、挺直腰板，所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。

05，培养优秀的心理素质

与马的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。

06，愉悦身心

当孩子骑上马背的一瞬间，有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕，但克服恐惧后，就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动，与其他竞技性运动比起来，骑马让孩子更加放松，获得的快乐也更多。