
胶东在线3月11日讯(通讯员 孙旭宁 王菁萱) 莱州市永安路街道泛华社区老年大学“中医讲堂”正式开课了!3月11日,来自辖区的近20余名中老年人来到社区老年大学聆听科学养生之道,领略传统中医的独特魅力。
“如何养生、如何保健”已成为当下居民生活关注的重点。社区老年大学中医讲堂以面授的形式,邀请莱州市颐生堂中医理疗创始人满晓娜担任主讲教师,从中医保健学的角度,先让广大居民朋友了解到中医知识,以进一步提高对居民养生保健的认识,然后从春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅出地讲解春季中医养生。她着重提醒,春季肝气旺,居民要注意合理安排饮食、保持良好的心态,不盲目吃药、滥用保健品。
课程结束时,居民们对老师的精彩讲解报以热烈掌声,纷纷表示今天讲授的中医养生知识很实用,自己能从中了解养生知识,有助于让自己和家人更健康。