胶东在线消息 为推动全民健身事业高质量发展,促进城乡居民科学健身素养和健康水平不断提高。近日，烟台市牟平区在体校开展了2022年国民体质监测活动。

　　此次监测活动主要面向20岁—60岁人群，男女样本总数共1000人。活动现场，测试者在工作人员的引领下，从身体形态、身体机能、身体素质等方面分别进行了身高、体重、肺活量、握力、纵跳、闭眼单腿站、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、台阶试验等项目的测试。

　　此次活动让广大群众更了解自身健康状况，提醒群众运用科学、有效的健身方法进行体育锻炼，养成健康的生活方式，激发群众参加体育锻炼的积极性和主动性。