胶东在线消息 在快节奏的生活与工作压力下，居民的健康问题日益受到关注。为了增强社区居民的自我保健能力，促进健康生活方式的普及，海韵社区于10月11号上午联合陆陆养生馆组织开展“党旗引领优服务，就业创业惠民生”足部按摩保健免费培训课，帮助居民掌握一技之长。此次活动旨在通过专业的按摩保健知识普及和实践操作，帮助居民们缓解日常疲劳，提升生活质量。

　　活动邀请了经验丰富的中医按摩师为居民们带来了一场生动有趣的健康讲座，按摩师详细讲解了日常生活中常见的肩颈疼痛、腰部不适等问题的成因，以及如何通过简单的自我按摩手法进行缓解。

　　参与活动的居民纷纷表示，这次培训非常实用，不仅学到了简单易行的按摩技巧，还增强了自我保健的意识。“平时工作忙，总感觉身体疲劳，现在学会了这些按摩方法，可以在家随时放松一下，真是太好了!”一位居民高兴地说。

　　此次按摩保健技能培训活动的成功举办，不仅丰富了社区居民的文化生活，更重要的是，它像一座桥梁，连接着健康知识与日常生活，鼓励大家在忙碌之余也能关注自身健康，共同营造一个更加和谐、健康的社区环境。未来，海韵社区将继续探索更多形式的健康教育活动，携手居民，共创美好健康生活。