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办公瑜伽
办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。
通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗和预防常见的“办公室综合症”。
办公室瑜伽动作简单，效果明显，在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除颈椎、肩、背疲劳，促进消化及减肥美体与放松身心的目的。
江东校区
朝晖路128号
宁波玛诗雅瑜伽
以上是小编精心为您整理的宁波13门培训课程，我们开设瑜伽培训等课程，海量优质培训课程供您选择，选择优质培训班，就到宁波玛诗雅瑜伽。
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