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瑜伽不“愚伽”，杜绝“瑜伽伤”！

瑜伽从运动原理到运动目的来说，都与其他运动有很多不同之处，如何避免在习练瑜伽时受伤，当然也要进行不同的处理，今天总结了各位伽友可能在习练时可能遇到的问题，来说说，如何避免在瑜伽时受伤!

2020-01-11

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