如果你心情烦躁，却不知道如何倾诉；
如果你情绪压抑，一些小事让自己火冒三丈；
如果你时常迷茫，不了解自己，不知道自己想要什么，该往哪里去；
如果你从未感到与人亲近，找不到与人相处的心灵钥匙；
……
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那不妨来体验心理沙盘游戏，觉察内在的自己，唤醒沉睡的潜能，通过潜意识的桥梁，让心灵重获澄明与幸福！
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沙盘游戏又称箱庭疗法，是指通过积极想象的方式来达到治疗目的的创造性形式，这种方法是在自由的沙盘空间中使用水和沙以及沙具来设计自己的沙盘世界，通过沙盘呈现内心深处的无意识的方式，对摆沙盘的来访者进行治愈、促进个人发展。
当你挑选出自己喜欢的数个沙具
自由摆放在沙盘里
它们可能是你内心深处不想用言语表达的经历
或者某种被阻碍的能量
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因为内心世界得以呈现，沙盘游戏可以不知不觉间实现心灵的充实与发展、治愈与转化，尤其适合儿童心理教育和儿童心理辅导，正逐渐被学校心理教育所采用。
心理沙盘游戏
像是一场有趣的心灵的旅行
在旅途中
我们能慢慢接纳自己
理解他人
厦门光明心理
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