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辅食是完整均衡的营养，对成长中的宝宝是十分重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定了宝宝一生健康的基础。而宝宝张嘴吃下的一口辅食，则是成长道路上一个重要的里程碑，是他人生中重要的一个“一次”。
课程内容：从一次接触辅食的时间、辅食的喂养环境、辅食的添加顺序、添加方式、添加原则等许多细节需要家长了解和注意。
宝宝的每一口辅食和他今后的健康有很大关系，不仅关系到宝宝的营养吸收，与宝宝今后的味觉发育、语言发育、饮食习惯等方面也是息息相关。所以如何科学给宝宝添加辅食，是新手妈妈的必修课程。
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