以每一位瑜伽老师的职业需求为出发点，更加注重打造瑜伽老师再就业成长之路上。从普通老师到资深老师，在各个阶段应具备的教学技能；以不同的课程组合。全方位配置专业进修课程，为瑜伽老师的自我职业设计，相关的专业竞争力及发展；提供更清晰及高效的学习地图及学习支持。
毕业后执教能力：
1.将零起点学员或稍有习练经验的学员，培养成为合格的基础瑜伽老师；
2.帮助学员掌握基础的瑜伽实践和理论知识，为日后晋级打下坚实基础。
3.自我习练精进，成为完整、规律、深入的瑜伽习练者
4.有能力教授从零基础到有5年以上习练经验的中高级会员
5.有能力教授体式课程以外其他完整瑜伽课程：清洁法、呼吸法、冥想、瑜伽士晨练
6.了解主题课程的设计思路
7.有能力教授以上各门主题课
8.学习如何区别引导词，让每一节课上得都扣题及精彩
9.提升教学能力，从教学程度上的贯穿性提升
10.传承传统浸润体会并建立对于阿斯汤嘎系统的正确认知
11.掌握阿斯汤嘎初级序列的练习要领与练习能力
12.有能力教授悠季阿斯汤嘎基础练习方案与一级练习方案
13.掌握流瑜伽的习练原则
14.具备独立习练流瑜伽的能力
15.掌握流瑜伽课堂序列编排技巧
16.有能力连贯、流畅教授流瑜伽相关课程
17.练习者通过了解必要的阴阳哲学、经络知识、“气”相关理论，有能力合理选择练习序列，进行安全有效的阴瑜伽自我习练
18.瑜伽老师系统掌握阴瑜伽体系的理论基础，基于每个阴瑜伽体式的正确习练方式、精准使用辅具，深入有效开展阴瑜伽教学
19.练习者精准掌握26个热瑜伽体式习练要点，有能力自我习练全套热瑜伽序列
20.瑜伽老师基于对26个热瑜伽体式精准掌握，配合富有特色的引导词，以及相应体式纠正技能，具备带有热瑜伽特色与质感的热瑜伽教学
悠季瑜伽（北京校区）
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