在线客服 预约试听
暂无报价
开班日期：滚动开班
预约试听 索取底价
课程内容
通过学习长度调节，徒手摇臂训练，空手摇绳、击地摇绳、两次摇绳等节奏训练、30S次数挑战等数10种训练方式，让孩子充分体会到跳绳的快乐又能提升运动，解放您的双手，舒心快乐每一天
课程亮点
1、学的快，练的全；2、不仅提升跳绳还能长个；3、既强化跳绳训练又注重综合体能提升；4、增强孩子自信
适用人群
1、跳绳一般，跳绳总绊脚；2、孩子想学跳绳，家长不会教；3、孩子摇绳总是跳太高，连续跳几次就会累；4、孩子高低手摇绳，找不到节奏连续跳
目标收获
1、学习正确摇绳动作，掌握摇绳节奏；2、提升肢体协调性，掌握连贯发力顺序；3、提升跳跃节奏感，连续跳绳有力；4、强化力量与耐力，与人PK不费力
*女士
这里的教室干净整洁，学习氛围也好，每次来上课都感觉挺舒心的。老师讲解通俗易懂，课程设置合理，让我的学习能力提升了不少。
已学习15天后评价 2025-01-16
猩猩青少儿体能
经十路22799号和谐广场
济南猩猩体育
以上是小编精心为您整理的济南12门培训课程，我们开设少儿体能训练培训等课程，2条猩猩青少儿体能学员真实评价，海量优质培训课程供您选择，选择优质培训班，就到济南猩猩青少儿体能。
版权所有： 培训帮 All Rights Reserved 鲁ICP备10007090号鲁公网安备37061302000010号
鲁公网安备37061302000010号
在线客服
预约试听
